Konflikthantering

Tonåren kan vara knepiga. Det är inte alltid enkelt att veta hur man ska prata med ett barn som har gått in i puberteten och upplever känslomässiga berg- och dalbanor. Många föräldrar känner knappt igen sina barn från en dag till en annan. För tonåringen själv kan den här perioden vara riktigt tuff, troligen till och med värre. Under tonåren söker och formar barnet sin identitet.

Även om det kan vara svårt att starta och hålla en konversation med en tonåring är det viktigt att du som förälder tar ansvar som vuxen. Du kan inte förvänta dig att barnet tar det första steget för att prata. Ofta handlar det om att ställa en fråga och sedan lyssna. Att visa att du bryr dig är avgörande för er relation.

Några viktiga tips för dig som har tonårsbarn

• Visa att du bryr dig: Berätta att du finns där och att det är okej att ringa oavsett vad som hänt. Barn vill känna att föräldrarna bryr sig.
• Lyssna till ditt barn: Respektera deras åsikter och tankar. Att ha en öppen dialog och en bra relation skapar förtroende.
• Var tydlig och sätt gränser: Berätta vad du tycker och förväntar dig av ditt barn. Det är viktigt att de vet vad du vill.
• Ta hjälp av andra föräldrar: Lär av andra föräldrar och se om ni kan ha gemensamma regler för barnen.
• Engagera dig och var nära: Skjutsa till aktiviteter, erbjud hjälp med läxor och var där efter festen eller biobesöket. Men undvik att curla, lite eget ansvar är bra för ungdomarna.
• Visa kärlek: Oavsett ålder betyder närhet och kärlek mycket.